Noch gibt es frischen Spargel in Österreich. Eine bekömmliches Rezept für warme Frühsommertage ist der Spargel-Kartoffelsalat mit grünem Spargel.

Erholsamer Schlaf ist nicht selbstverständlich! Die Hälfte der Menschen in Österreich leidet unter den Folgen Einschlaf- oder Durchschlafproblemen. Anbei ein Überblick über die Ursachen und was du dagegen tun kannst.

Nicht jeder liebt ein tägliches Workout! Die gute Nachricht: Sie müssen sich nicht unbedingt im Fitnessstudio anmelden, um etwas für Ihre Gesundheit zu tun. Im Alltag gibt es aber viele Gelegenheiten, sich im Sinne Fitness für Faule ausreichend zu bewegen.

Jetzt ist Spargelzeit! Die Mediterrane Spargelpfanne ist ein schnell zubereitetes, leichtes Spargelgericht.