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Ein köstliches winterliches Lagergemüse sind rote Rüben. Im aktuellen Aromarezept gibt es Rote Rübenrisotto.

Über die Aufnahme ungesättigter Fettsäuren nativer Pflanzenöle können wir unsere geistige Leistungsfähigkeit.

Eine köstliche Möglichkeit altbackenes Weißbrot zu verwerten: Ciabatta Auflauf mit Gemüse und Kirschtomaten.