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Mag. Sabine Hönig
- 13. Sept.
"Genuß im Herbst"
Der Herbst ist die Zeit für Ernte und Genuss! Lassen Sie sich verführen, Farben & Düfte des goldenen Herbstes in sich auf zunehmen und b
Mag. Sabine Hönig
- 15. Aug.
"Auch Tiere haben Stress"
Egal ob bei einem Spaziergang, beim Wandern, beim Laufen oder Pilze suchen. Eine Auszeit im Wald reduziert nachweislich den Stresspegel.
De
Mag. Sabine Hönig
- 15. Juli
"Gut geschlafen?"
Erholsamer Schlaf ist scheinbar nicht selbstverständlich! Eine aktuelle Studie der MedUni Wien zu den Schlafgewohnheiten in Österreich ergab
Mag. Sabine Hönig
- 7. Juni
"Kraftsoff für das Büro"
Endlich Frühling und trotzdem müde?
Der Grund dafür ist eine Hormonumstellung im Körper. Die Ausschüttung von Serotonin wird erhöht und die
Mag. Sabine Hönig
- 13. Mai
"Fitness für Faule"
Wie viele Kalorien wir verbrennen hängt laut einer aktuellen Studie nicht nur davon ab, was wir essen, sondern auch, wann wir essen.
Wissen
Mag. Sabine Hönig
- 15. Apr.
"Fasten"
Mag. Sabine Hönig - 15. April 2022 Fasten - Wie der Körper reagiert! Vor allem im Frühjahr werden viele Fasten-Programme beworben, die...
Mag. Sabine Hönig
- 16. März
"Frühjahrsputz"
Mag. Sabine Hönig - 16. März 2022 Ordnung motiviert! Der Frühjahrsputz hat schon Tradition und er macht Sinn. Egal ob zu Hause oder im...
Mag. Sabine Hönig
- 17. Jan.
"TUN statt guter Vorsatz"
Mal ehrlich, welche Deiner guten Vorsätze wolltest Du denn schon letztes Jahr umsetzen?
Mag. Sabine Hönig
- 16. Dez. 2021
"Gesunde Nascherei?"
Mag. Sabine Hönig - 16.12.2021 Traditionsgebäck überraschend gesund Überraschend aber tatsächlich nachweisbar: traditionelles...
Mag. Sabine Hönig
- 16. Nov. 2021
"No Plastic!"
Ab 1. Jänner 2020 wird Österreich als drittes EU Land Einweg Plastiksackerl verbieten.Das könnte einen Systemwechsel in Gang bringen. Im ers
