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"Auch Tiere haben Stress"
Egal ob bei einem Spaziergang, beim Wandern, beim Laufen oder Pilze suchen. Eine Auszeit im Wald reduziert nachweislich den Stresspegel.
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"Heidelbeer-Joghurtkuchen"
Zutaten: 4 Eier,70 g Zucker,350 g griechischer Joghurt,40g Puddingpulver, Backpulver,3-5 Tropfen ätherisches Vanille Extrakt, 1-2 Tropfen ät
"Gut geschlafen?"
Erholsamer Schlaf ist scheinbar nicht selbstverständlich! Eine aktuelle Studie der MedUni Wien zu den Schlafgewohnheiten in Österreich ergab
"Lavendel-Vanilleeis auf kalter Beerensuppe"
Mag. Sabine Hönig - 15. Juli 2022 Zutaten für 4 Personen: 500ml Vanilleeis 300 g Beeren (Johannisbeeren, Himbeeren, Brombeeren,...
"Urlaub als Unternehmer?"
Ich bin dann mal weg....
URLAUB?
Vor allem für Unternehmerinnen kleiner Betriebe ein kaum erfüllbarer Traum.
Allerdings ist ausreichende Er
"Couscous Salat"
Mag. Sabine Hönig - 15. Juni 2022 Zutaten für 4 Personen: 100g Cous-Cous 1 Rote Paprika, ev. auch 150 g grünen Spargel oder anderes...
"Kraftsoff für das Büro"
Endlich Frühling und trotzdem müde?
Der Grund dafür ist eine Hormonumstellung im Körper. Die Ausschüttung von Serotonin wird erhöht und die
"Fitness für Faule"
Wie viele Kalorien wir verbrennen hängt laut einer aktuellen Studie nicht nur davon ab, was wir essen, sondern auch, wann wir essen.
Wissen
"Spargelsulz"
Zutaten für 4 Personen: Etwa 300 g gemischtes Gemüse (Z.B. Karotten, Sellerie, Lauch, Paprika, Grüner Spargel, etc
50ml Gemüsebrühe, Agar-Ag
"Businesscoaching mit Alpakas"
Mag. Sabine Hönig - 9. Mai 2022 Unternehmenspotenzial aktivieren Für Unternehmer ist es wichtig, in herausfordernden Zeiten rasch auf den...
